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がんばろう運動会

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運動会の季節ですね!

この時期、週末のお天気を気にする人が多くなります。二学期のスタートとともに練習した成果を見せる大事な日、青空の下で行いたいですよね。
より楽しい運動会にするには、体調の管理も重要です。
�@早寝早起きをして、練習の疲れを翌日に残さない。
�A三食きっちりとる。
�Bケガをしないように準備運動をしっかりする。

また、汗をかいたままだと、体が不潔になるとともに、体調を崩す原因となりますので、汗ふきようのタオルを用意し、こまめにふくようにしましょう。
もう一つ大事なことは、爪(つめ)手入れです。長いと人を傷つけたり、はがすなど危険です。

今日の豆知識 - 日本の梅雨が苦手な国

日本の梅雨が苦手な国

梅雨どきの天気として大きく分けて 2つのパターンがあります。 梅雨の初めごろは、太平洋高気圧の勢力が弱いため、 前線は日本の南岸に停滞し、しとしととした雨を降らせます。 冷たく湿った北東の風が吹......[ 続きを読む ]

お天気用語集

ぼうえきふう【貿易風】
赤道付近で定常的にふいている対流圏下層の東風。
ぎゃくてんそう【逆転層】
高度が上昇するほど気温が上昇する気層のこと。普通、気温は高度が上昇すると低下する傾向があるが、それとは逆になっている。冬の晴天時、放射冷却によって起こる。

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