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11月はマラソンシーズン

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最近は運動不足の解消に、手軽に出来るジョギングに人気がありますが、
たまにはレースに出てみませんか。

マラソンといいますと、国際マラソンを連想しますが、
毎週末には、各地で市民マラソンが行われています。
記録を狙う人を別にして、
遅い人は遅い人なりに走っていると、必ず同程度の体力のお友達ができますよ。
全国で一年間に行われるマラソンの数は、約1400レース。
元日からの約40レースを含め、ずいぶん、たくさんあるものです。

これを月別に見ると、寒い冬、暑い夏はやはり敬遠されています。
気候の良い春、秋が一般市民のマラソン・シーズンです。
特に、11月は、200を越えるマラソンが全国で開催されています。
これは、ほとんど週末に集中していますので、何回か出てレースファンになると、
かち合うレースの選択に困るほどです。
11月に多いのは、小春日和で、日中は暖か、空気が乾いて、風も弱く、
走るのに最適な気候が影響しています。

レースの最後方は、ほとんど歩いている状況ですから、
多少遅くても恥ずかしがることはなく、快適な陽気の中、楽しんで走りましょう。

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