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信越・北陸地方 きょうの紫外線指数 7月7日6時0分発表
北陸 新潟 長野 富山 福井 金沢
凡例：紫外線指数（肌がダメージを受けるまでの時間）
弱い
日中ずっと浴びない限り、ダメージは小さい
やや強い
日焼けが起きやすい
強い
日中ずっと浴びると、腫れやかゆみが生じることがある
非常に強い
日中ずっと浴びると、ダメージが強まり、腫れに加え、痛みが生じることがある
きわめて強い
日中ずっと浴びると、ダメージが深刻で、水脹れ、発熱が生じることがある

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